نوم طفلك بجانبك يحميه من شبح البدانة

فمن ناحية الصحة أثبتت نتائج الدراسة أن نوم الطفل
بجانب والديه في سرير واحد يجعل جسمه أكثر صحة ، ويبعد عنه شبح البدانة ، مما يكسبه
جسمًا نحيفًا .

وقد أُجريت الدراسة على 497 طفلاً ، تتراوح أعمارهم
بين 2 – 6 أعوام ، وأظهرت النتائج أن اضطرابات النوم ترتبط بالسمنة ؛ لأنها تتعارض
مع الهرمونات المسؤولة عن الجوع . كذلك فإن الأطفال الذين ينامون بمفردهم ليلاً
أكثر عرضة لاكتساب الوزن ، مقارنةً بالأطفال الذين ينامون بجوار والديهم كل ليلة
.

أما من ناحية الصحة النفسية ، فقد أكدت أبحاث الأطباء
بوحدة أبحاث الدراسات الغذائية ومعهد الطب الوقائي بمستشفيات كوبنهاجن ، أن الأطفال
الذين ينامون بجوار والديهم لديهم شعور أكبر بالأمان ؛ بسبب احتضان الوالدين لهم
طوال
الليل