كيف نعالج الخوف من الافتراق لدى الأطفال؟

يُطلق اسم (الخوف من الافتراق) على اضطراب يصيب
الأطفال ، نتيجة خوف الأم من فكرة الافتراق عن طفلها لأي سبب، مما يجعل هذا الخوف
ينتقل إلى الطفل ، مسببًا له ذلك الاضطراب ، الذي يسمى أيضًا الخوف من الابتعاد عن
الأم .

وفراق الأم عن طفلها ليس بالضرورة لأمرٍ سيئ ، فقد
يكون بسبب رجوعها لعملها ، أو ذهاب طفلها إلى الحضانة أو المدرسة ، فكيف تهيء الأم
صغيرها لذلك الفراق الصغير؟

أولاً : مهدي الأمر لطفلك
إذا شعرتِ أن طفلكِ لن
يتقبل تركك له في الحضانة بسهولة ، يمكنك أن تحاولي تمهيد الأمر نفسيًا له ، عن
طريق زيارة الحضانة معه قبل أن تتركيه فيها بعدة أيام ، وعرفيه على المكان ؛ ليعتاد
عليه وهو معكِ ، ثم في اليوم التالي اجعليه يجلس مع المعلمة وبقية الأطفال ، بينما
تتشاغلين عنه بشيء .

ثانيًا : ابدأي الأمر مبكرًا
لا تنتظري حتى بلوغ
طفلك السن المناسب للحضانة ، أو موعد انتهاء إجازتك ، لتقرري تركه فجاة في الحضانة
، بل دربيه ودربي نفسك منذ صغره على البقاء مع شخص غيرك تثقين فيه ، وهذا سيجعله
يتقبل فكرة ذهابه فيما بعد إلى الحضانة

ثالثًا : لا تُظهري ضعفك أمامه
حين يبدأ طفلكِ
بالبكاء في أول يوم له بالحضانة ، سينتظر ليرى رد فعلك على بكائه ، فإن رآكِ تبكين
سيتزداد حالته سوءًا ، لذلك ننصحك بالبقاء قوية أمامه ، وامنحيه قبلة كبيرة ،
وأخبريه أنكِ ستعودين لأخذه لاحقًا ، ثم أعطيه للمعلمة وانصرفي مباشرةً

رابعًا : لا تترددي
إذا انصرفتِ من الحضانة ، فلا
تقفي خلف الباب تنظرين إلى طفلك ، لأن رؤيته لكِ مرة أخرى بعد أن ظن أنكِ انصرفتِ
ستجعله يبكي مجددًا

أخيرًا استمري ولا تيأسي
في كل مرة ستتركينه فيها
سيبكي ؛ آملاً في أن يجعلكِ بكاؤه تعودين عن قرارك ، لكن الأفضل لكِ وله أن تستمري
في تركه لفترات قصيرة مع أشخاص تثقين بهم ، لتأكد في النهاية أنكِ دائمًا ما تعودين
لأخذه ، ولن تتركيه
أبدًا