همس الوفاء
أسعدنا تواجدك معنا..

على أمل أن تستمتع وتستفيد

وياهلا ويامسهلا فيك ..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

همس الوفاء
أسعدنا تواجدك معنا..

على أمل أن تستمتع وتستفيد

وياهلا ويامسهلا فيك ..
همس الوفاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سموزي الفراولة والتوت

اذهب الى الأسفل

سموزي الفراولة والتوت Empty سموزي الفراولة والتوت

مُساهمة من طرف همس الوفاء الإثنين مايو 13, 2013 9:52 am

سموزي الفراولة والتوت 5239629_normal

المكونات:

2 كوب فراولة

2 كوب توت أحمر

1 كوب بلو بيري

2 كوب لبن زبادى

1 معلقة صغيرة فانيلا

1 كوب حليب بارد

3 معلقة جوز (عين جمل ) مطحون ناعم جدا

4 معلقة كبيرة عسل نحل

التحضير:

1- أخفقى كل المكونات معا جيدا بالخلاط وقدميها .
همس الوفاء
همس الوفاء
المدير العام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى